Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 77.79g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: Лаваш, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Глобус Салат из Фунчезы, Гречка с Курицей. Dinner: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Балтком Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Midori Морская Капуста с Зеленым Чаем. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovleva-5's Weight History
|