Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 72.20g | Carbs: 273.60g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Творог 18%, Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой). Dinner: Roshen Конфеты Ассорти, Лепешка, Вареничная 1 Салат с Куриной Грудкой, Перепелиными Яйцами, Овощами и Йогуртовым Соусом, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Other: Куриный Бульон, Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Магнит Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vdovolehka's Weight History
|