Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 44.27g | Carbs: 119.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Капуста Тушеная с Мясом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|