Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 71.28g | Carbs: 97.76g.
Breakfast: Лазовское Молоко 3.2%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Molli Кефир 1%. Lunch: Лента Филе Куриное в Маринаде Мексикано, Увелка Гречка Вареная, Vernet Зелёный Горошек. Dinner: Вареное Яйцо, Molli Кефир 1%. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|