|
Неплохо для начала, да?
-500!
Атака день 2
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 121.12g | Carbs: 35.28g.
Breakfast: Козуб Отруби Овсяные, Кефир Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Сельдь Соленая, Вареное Яйцо. Lunch: Кефир Обезжиренный, Лимон, Семга на Гриле. Dinner: Икра Красная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena20041's Weight History
|