Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 88.73g | Carbs: 156.90g.
Breakfast: Молзавод Шенкурский Сметана 20%, Молзавод Шенкурский Творог 9%. Lunch: Котлета Куриная, Увелка Чечевица Зелёная. Dinner: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Атаг Конфеты, Бабаевский Конфета Белочка, Пятерочка Сыр Пошехонский, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Гиппо Хлеб Ржано- Пшеничный на Закваске, не Молоко Овсяное Шоколадное, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Ашан Слива Желтая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamoniaPolitova's Weight History
|