Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 49.24g | Carbs: 225.46g.
Breakfast: Магнит Кулич, Чай с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Здрава Крекер Французский, Чай с Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Seven Салат из Свежих Овощей, Тефтели с Рисом, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Печенье К Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|