Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 43.79g | Carbs: 73.07g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Милти Сухарики. Lunch: Активия Натуральный Йогурт, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Милти Сухарики, Активия Натуральный Йогурт, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aniloppa's Weight History
|