Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 28.99g | Carbs: 55.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай. Lunch: Carte Noire Кофе, Landers Сыр Легкий 30%, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны. Dinner: Фисташки, Кофе с Молоком, Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Шоколадное Печенье, Чай, Свиная Корейка (Вырезка), Хлеб Черный, Landers Сыр Легкий 30%, Фисташки, Красные Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
shturm_n's Weight History
|