Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 53.93g | Carbs: 175.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Grow Food Люля из Мясного Ассорти. Lunch: Тестов Тесто для Пельменей, ВкусВилл Говядина Вареная по Технологии Су-Вид, Огурец (с Кожурой). Dinner: Реми Кимпаб с Курицей в Соусе Терияки . Snacks/Other: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Перекресток Виноград Белый, SPAR Кекс Творожный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|