Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 71.87g | Carbs: 146.80g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Монетка Сыр Белорусское Золото, Свойская Еда Капучино с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печеночный Паштет (Консервы), Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый. Lunch: Свойская Еда Макароны по Флотски Домашние. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|