Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 92.88g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: Венский Цех Кулич Пасхальный Кекс. Lunch: Vитамин Паэлья с Морепродуктами , Бутер с ветчиной. Dinner: Bombbar Фитнес Печенье. Snacks/Other: Level Up Протеин Миндаль, Сырники из Обезжиренного Творога. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|