|
eilinen veskissä juoksu auttoi -800g
|
90.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 61.43g | Carbs: 147.10g.
Breakfast: Leipäaitta Ruispalat, Huittisten Palvi, Kurkku, Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Lätta Mini 28%. Lunch: Kasvisrisotto, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Pirkka Siemenetön Makea Rypäle, Rainbow Coleslaw, Makula Fetasalaatti. Dinner: Viinirypäleet, Rainbow Lihahyytelö , Valio Sokeriton Mehukeitto, Myllyn Paras Kaurapuuro. Snacks/Other: Saarioinen Mansikkahillo, Raejuustopannari. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anjuska68's Weight History
|