Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 37.24g | Carbs: 168.65g.
Breakfast: Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао. Lunch: Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Бахрушин Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Dinner: Родные Просторы Рулет Сдобный, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща. Snacks/Other: Mamba Фрумеладки, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Чай с Сахаром, Дымов Аликанте Колбаса Сыровяленая, Киви. more...
|
|
1454 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|