Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 80.27g | Carbs: 255.49g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Termer Черника Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Маслины, Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Какао-Порошок (Несладкий), Житница Здоровья Шницель Соевый, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Овсяноблин с Бананом, Арахис, Пиво, Картофельное Пюре, Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Виноград. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|