Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 50.81g | Carbs: 110.96g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья, Пшеничный Хлеб, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, не Молоко Овсяное Кофейное , Кофе. Lunch: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Апельсин, Помидоры, Киноа, Огурец (с Кожурой), Курица с капустой в духовке. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курица с капустой в духовке, Мистраль Киноа . Snacks/Other: Мёд, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кухня на Районе Ремесленный Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|