|
Крайняя тренировка с Екатериной минус 7,5 за месяц, дальше иду самостоятельно
|
126.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2991 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 125.00g | Carbs: 414.98g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Мёд, Золотой Колос Кулич Пасхальный. Lunch: Золотой Колос Кулич Пасхальный, Золотой Колос Кулич Пасхальный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: МакКофе Кофе 3В1, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|