Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2610 kcal
|
Fat: 125.16g | Prot: 172.92g | Carbs: 208.49g.
Breakfast: Лук, Ашан Грибы Шиитаке, Genuss Gruber Салями (Hirschsalame), Grandhof Сыр Непастеризованный Bio Rohmilchkäse , Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Клубника, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate - White Choc Almond, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ultner Brot Хлебцы Fladen, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Лук, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Корень Сельдерея, Баклажан, Demeter Сметана 10% Bio Sauerrahm, Картофель, Петрушка, Болгарский Перец, Морковь, Печень Ягненка. Dinner: Запеканка Творожная (4,4%) с Бананом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|