Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 82.82g | Carbs: 142.96g.
Breakfast: Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, Простоквашино Молоко 1,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Дикси Груша Сезонная, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Дикси Груша Сезонная, Магнит Банан, Глобус Шницель Свиной, Помидор Сливка. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Простоквашино Молоко 1,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|