Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 151.58g | Carbs: 167.25g.
Breakfast: Coffee Flat White, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Евроопт Авокадо, Умный Выбор Яйцо Куриное, Bombbar Protein Pancake Чёрная Смородина, Молочный Мир Творог 1%. Lunch: Lays Рифленые Сметана и Лук , Экспонента High Pro Черника-Алоэ, Евроопт Грейпфрут, Виталюр Закуска Старославянская. more...
|
Gaining 10.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|