Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 124.10g | Carbs: 156.58g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Gea Конопляное Масло, Ферреро Роше, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Power Pro Cube Zero , Пятерочка Яблоко Голден. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Power Pro Cube Zero , Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый. Dinner: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Селяночка Яйцо Куриное, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Банан. Snacks/Other: Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, RED Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|