Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 97.78g | Carbs: 226.21g.
Breakfast: От Палыча Кулич Пасхальный, Дружба Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Главпродукт Варенье Земляничное, Творог 5%. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Siberrya Батончик Перемена, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье, Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо, Виноград Дамские Пальчики, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|