Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2747 kcal
|
Fat: 128.29g | Prot: 120.74g | Carbs: 275.25g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Дзержинский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая , Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Пирожное Песочное Сэндвич Мое, Смаженка, Чебурек, Минскхлебпром Торт Сказка. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Котлеты из Куриной Грудки, Рис. Snacks/Other: Помидоры, Яичный Белок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|