Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 58.20g | Carbs: 162.08g.
Breakfast: Milida Сыр Мягкий "Адыгейский", Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Дивинка Отруби Пшеничные. Lunch: Русский Бисквит Венский Кекс с Изюмом , Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Алми Сельдь под Шубой. Dinner: Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Дивинка Отруби Пшеничные, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Евроопт Чернослив. Snacks/Other: Русский Бисквит Венский Кекс с Изюмом , Минская Марка Молоко 3,2%, С Пылу С Жару Блинчики с Курицей, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|