Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 100.50g | Carbs: 73.50g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Венский Цех Кекс Пасхальный. Lunch: Красный Сладкий Перец, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Ашан Слива Красная , Лактика Творог Мягкий 4,5% . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|