Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 73.89g | Carbs: 104.12g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Нескафе Кофе Растворимый, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Помидоры, Дальние Дали Свиной Фарш. Dinner: Яйцо Всмятку, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Мираторг Сосиски Молочные, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya2920's Weight History
|