100 grs ... a nada ☺️
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 55.48g | Carbs: 237.58g.
Breakfast: Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). Lunch: Marraqueta, San Jorge Chorizos Tradicionales, Porotos con Riendas, Coca-Cola Coca-Cola. Dinner: Té (Infusión), Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Huevo Duro, Hallulla. Snacks/Other: La Fête Bombones. more...
|
|
1715 kcal
|
Exercise:
Entrenamiento funcional - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
Comments
Todo cuenta amiga, yo subo y bajo, bajo y subo, al final me estoy midiendo mejor y he disminuido 2 cms de algunas partes y otras 1 cm. A veces uno sube musculo y baja grasa de a poco, yo los días que peso más son los mismo días donde hago más ejercicio de fuerza y es como si los músculos me quedarán hinchados XD
03 May 21 by member: dulcetatto
|
Si yo también he sentido menos fofas algunas partes de mí cuerpo, pero la verdad no me.he medido, a veces uno se pone ansiosa jajaja ☺️
04 May 21 by member: Karen Leon87
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karen Leon87's Weight History
|