nickerocha's Journal, 03 May 21

Mesmo na TPM, com inchaço 🎈🎈🎈🎈Tô focadaaaa!! Vamo que Vamos
98.9 kg Lost so far: 11.1 kg.    Still to go: 13.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2021:
1116 kcal Fat: 23.68g | Prot: 121.09g | Carbs: 110.83g.   Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Quiabo. Dinner: Quero Ketchup Picante, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café com Açúcar, Bimbo Rap10 Fit, President Queijo Mussarela. Snacks/Other: Abacate, Banana Prata, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

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