Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 95.71g | Carbs: 145.47g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Вареное Яйцо, Мёд, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гуляш из Свинины, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Dinner: Зеленый Лук, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Сушеный Ананас. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksa127's Weight History
|