Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 63.41g | Carbs: 173.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Беллакт Крем Творожный с Изюмом, Чай, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Lunch: Водар Хлеба Хлеб Пикник, Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Огурец (с Кожурой), Leor Солянка из Свежей Капусты. Dinner: Беллакт Творожное Пирожное, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|