|
Mevcut kilomdan artık memnun olmadığımı fark ettim, sınavlar vs derken sporu cok fazla aksattim tekrar başlayacağım diyet ve spora bana şans dileyin, sizleri seviyorum 🥺💕
|
60 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
367 kcal
|
Fat: 18.49g | Prot: 22.09g | Carbs: 34.02g.
Breakfast: Tahin Pekmez, Yumurta Omleti, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|