|
Ура!!!
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 83.83g | Prot: 107.38g | Carbs: 76.42g.
Breakfast: Пасха из творога, Сметана 20%, Куриный рулет с яйцами и сыром, Сладкий Красный Перец, Огурец, Ясенсвіт Білок Яєчний. Lunch: Rinatura Дрожжи Хлопьями Органические, Премія Горошок Зелений, Розумний Вибір Капуста Квашеная , Жареная или Запеченная Куриная Голень, АТБ Гречка Отварная. Dinner: Словяночка Сирок Дитячий Зі Смаком Ваніліну, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Russing Арахисовая Паста с Солью, Премія Горошок Зелений, Куриный рулет с яйцами и сыром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksilaki's Weight History
|