Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 53.02g | Carbs: 179.28g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Пасха Творожная, Вареное Яйцо, Чай, Овсяная Каша на Воде, Черная Смородина. Lunch: Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Щи Зеленые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочек С's Weight History
|