Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 136.17g | Prot: 70.08g | Carbs: 25.83g.
Breakfast: Клубника, Вареное Яйцо, Орех Пекан, Пасхальный творожный КЕТО кулич, Кофе, Петмол Сливки 33%, Zero Низкокалорийный Сироп Черника. Dinner: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Окей Сало Соленое , Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный, Кето чевапчичи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|