Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 63.86g | Carbs: 102.46g.
Breakfast: Roshen Конфета Коровка, Редис, Редис, Колбаса, Салат Крабовый, Капустный Салат, Картофельное Пюре. Lunch: Сыр, Запеченная или Жаренная Рыба, Редис, Помидоры, Varto Грибы Маринованные, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Салат Крабовый, Картофельное Пюре. Dinner: Травяной Чай. Snacks/Other: Яблоко Голден, Яблоко Голден, Помидоры, Редис, Roshen Конфеты Шоколапки. more...
|
|
16 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 2 minutes, Apple Health - 23 hours and 58 minutes. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinase5's Weight History
|