Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 94.88g | Carbs: 227.91g.
Breakfast: Роскар Яйцо Экстра, Клюква, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Петрушка, Укроп. Dinner: Ремесленный Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Копченая, Роскар Яйцо Экстра, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан, Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SolaMira's Weight History
|