Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 39.82g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lunch: Кулич Пасхальный, Лук, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Yelli Суп Рамен. Dinner: Белый Хлеб, Творог 9%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|