Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2876 kcal
|
Fat: 165.88g | Prot: 190.88g | Carbs: 119.02g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Творожный вафли. Lunch: Невский Кондитер Конфета Паркур, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Мексиканская Смесь, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры. Dinner: Шашлык из Свинины, Шато Тамань Шампанское Брют, Творожные булки, Невский Кондитер Конфеты Графика. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|