Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 89.38g | Prot: 71.77g | Carbs: 138.32g.
Breakfast: Global Village Банан, Кешью, Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мороженое. Lunch: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. Dinner: Кешью, Felicita Сыр Буррата, Помидоры. Snacks/Other: Global Village Банан, Красное Яблоко, Epica Йогурт Натуральный, Молвест Сыр Сулугуни, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|