Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
60 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 78.35g | Carbs: 258.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natrue Кокосовое Молоко, Сладкий Красный Перец, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Heinz Кетчуп Томатный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Рожки Mezzi Gomiti. Dinner: Natrue Кокосовое Молоко, Leader Soy Protein , Сто Пудов Рисовая Мука, Dr. Oetker Какао-Порошок, Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|