Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 65.98g | Carbs: 153.22g.
Breakfast: Виктория Пасха Твороженная, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Кулич Пасхальный. Lunch: Хлеб Дарницкий, Лук, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Блины на Кефире, Виктория Пасха Твороженная , Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|