Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 54.37g | Carbs: 48.66g.
Breakfast: Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Гнезда Фетучини, ВкусВилл Стейк из Индейки, Шампиньоны. Dinner: Bosca Вино Белое Сухое, Авокадо Авокадо, Castello Пармезан Reggianido, Яйцо, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Стейк из Индейки. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunn_lina's Weight History
|