Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 142.14g | Carbs: 90.44g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Vici Лосось Слабосоленый, Яичница. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Банан. Dinner: Вереск Бальзам Старый Кашин, Приготовленный Яичный Белок, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Faberlic Коктейль Белковый "Шоколад", Фруктовый Батончик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ussr_1980's Weight History
|