Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 75.51g | Carbs: 151.06g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лимон, Зеленый Чай, Сырники Домашние. Lunch: Коломенское Лаваш Тандырный, Яндекс Лавка Шашлык из Курицы с Маринованным Луком и Томатным Соусом, Сырой Овощ. Dinner: Barilla Макароны, Тефтели с Рисом, Сырой Овощ, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. Snacks/Other: Kozel Пиво Светлое . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|