Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
98.4 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 69.23g | Carbs: 174.07g.
Breakfast: Село Зеленое Сметана 15%, Молоко 2,5%, Кофе, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Lunch: Сгустена Сгущённое Молоко, Рогалик с Черносливом, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Лимоном, Своя Компания Десерт Анны Павловой, Картофельное Пюре, Свинина Запечённая с Грибами и Сыром. Dinner: Коньяк, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya.pomazan's Weight History
|