Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2551 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 174.84g | Carbs: 268.67g.
Breakfast: Dr.Korner Корнерсы, Американо, Творожная Запеканка с Манкой, Здравник Цикорий Сливочный. Lunch: Белая Глазурь, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Творожная Запеканка с Манкой, Болгарский Перец, Куриная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Edgar Лаваш без Дрожжей, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Творог 0%, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Яблоко, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Савушкин Творожок Чизкейк, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|