Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 86.66g | Prot: 55.96g | Carbs: 111.29g.
Breakfast: Бланманже, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Be First Коллаген, Biotech USA Omega 3, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины. Lunch: Салатик с печенью трески, Smart Тарталетки, Хлеб Дарницкий, Крабовый салат., Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное, Пасха Творожная, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Greenfield Чай Чёрный. Dinner: Мясо по французски. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|