|
мда во странная фигня , две недели вес стоял, а вчера весь день ела без ограничения, блины, паски и так всего , а сегодня такой отвес 🤯🥳🤩ну ура!!!
|
63.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 88.78g | Prot: 87.22g | Carbs: 186.75g.
Breakfast: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Малиновое Варенье. Lunch: Магнит Кулич, Перекресток Холодец Домашний, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Окей Груша Конференс, Финик, Яичный Белок, Белый Хлеб, Яйцо, Яблоко Желтое, Гречневый Суп, Королевская Колбаса. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|