Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 101.41g | Carbs: 127.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ПП Кекс. Lunch: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная, Морской Окунь. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Орех Пекан, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|