Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
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51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2478 kcal
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Fat: 104.02g | Prot: 98.05g | Carbs: 294.83g.
Lunch: 계피, 무가당 차, 서울우유 저지방우유, 계란후라이, 김치볶음밥. Dinner: 곡물식빵, 마이노멀 키토 알룰로스, 꼬꼬빌 심쿵닭가슴살 치즈데리야끼, 방울 토마토, 소와나무 체다치즈 클래식, 호두, 아몬드, Kellogg's 프로틴 그래놀라, 요그앤오트 그릭요거트. Snacks/Other: 뚜레쥬르 플레인 스콘, 스키피 땅콩버터 샌드위치 쿠키, 코카콜라 제로콜라, 빙그레 밀크티맛단지, 오리온 왕꿈틀이, 롯데 칙촉 오리지널. more...
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cla01041's Weight History
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